在快节奏的都市生活中，每个人都需要一段属于自己的宁静时光。而广州，这座充满活力的城市，总能为你带来意想不到的惊喜。近日，一家位于广州市的按摩SPA中心推出了98元全身按摩优惠活动，让你只需花费百元，就能体验到全身心放松的感觉。 这家SPA中心位于市中心繁华地段，交通便利。一进门，就能感受到温馨舒适的氛围。柔和的灯光、舒缓的音乐、精心设计的装饰，让人仿佛置身于一个宁静的港湾，瞬间忘却了生活中的烦恼。 98元全身按摩，性价比极高。专业的按摩师将根据你的需求，为你提供全身放松的护理。从头部到脚底，从肌肉到筋骨，每一个部位都得到了细致的呵护。无论是舒缓的瑞典按摩，还是深层组织按摩，亦或是具有东方特色的泰式按摩，都能让你的身心得到充分的放松。 在按摩过程中，专业的按摩师会根据你的身体反应，调整力度和手法，确保每一次的按摩都恰到好处。同时，SPA中心还配备了多种辅助设施，如香薰精油、热石理疗等，让你在享受按摩的同时，也能感受到大自然的馈赠。 除了专业的按摩服务，SPA中心还提供了舒适的休息区，让你在按摩后可以尽情地休息。宽敞明亮的休息区，配备了舒适的沙发和茶几，你可以在这里品茗、聊天，或是小憩一会儿。 98元全身按摩，不仅价格亲民，而且服务周到。在SPA中心，你将享受到以下服务： 1. 专业的按摩师为你提供全身按摩，舒缓肌肉疲劳，改善血液循环。 2. 精选香薰精油，让你在按摩过程中，充分吸收植物的精华，达到放松身心的效果。 3. 舒适的休息区，让你在按摩后可以尽情地休息，恢复精力。 4. 优惠的价格，让你在享受高品质服务的同时，也能节省开支。 在这个快节奏的时代，给自己一个全身心放松的机会，让广州按摩SPA中心带你走进一个宁静的世界。只需98元，你就能体验到全身心放松的感觉，重拾生活的美好。快来广州按摩SPA中心，享受这段属于你的宁静时光吧！
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标题：广州小儿推拿师薪资待遇分析：职业前景与生活质量的结合 随着社会对健康养生的关注度不断提升，中医养生行业呈现出蓬勃发展的态势。小儿推拿作为中医养生的重要组成部分，近年来受到越来越多家庭的青睐。广州作为我国南部的重要城市，不仅经济发达，而且中医养生行业也相当成熟。本文将为您解析广州小儿推拿师的薪资待遇情况。 一、广州小儿推拿师薪资水平 根据相关数据显示，广州小儿推拿师的薪资待遇相对较高。一般来说，广州小儿推拿师的月薪范围在4000-10000元之间，具有丰富经验和技能的小儿推拿师月薪甚至可达到15000元以上。以下是一些具体分析： 1. 初级小儿推拿师：月薪一般在4000-6000元左右。这类人员通常具有相关学历和培训证书，但工作经验相对较少。 2. 中级小儿推拿师：月薪一般在6000-9000元左右。这类人员具备一定的实践经验，能够独立完成小儿推拿工作。 3. 高级小儿推拿师：月薪一般在9000-15000元以上。这类人员拥有丰富的临床经验，能够熟练掌握各种小儿推拿技术和方法，解决复杂的小儿疾病。 二、影响广州小儿推拿师薪资待遇的因素 1. 工作经验：工作经验丰富的小儿推拿师，其薪资待遇相对较高。随着经验的积累，他们能够更好地应对各种小儿疾病，提高服务质量。 2. 技能水平：具备高超技能的小儿推拿师，能够吸引更多客户，从而提高收入。此外，掌握多种推拿技术的专业人员，薪资待遇也相对较高。 3. 工作地点：广州作为一线城市，生活成本较高，因此小儿推拿师的薪资待遇相对较高。此外，一些高端养生机构、儿童医院等场所的小儿推拿师薪资待遇也相对较高。 4. 教育背景：具备相关专业学历和培训证书的小儿推拿师，其薪资待遇相对较高。例如，拥有中医学、针灸推拿学或康复治疗学等相关专业学历的人员，在求职时更具竞争力。 三、广州小儿推拿师职业前景 随着人们对健康的关注度不断提高，小儿推拿师在市场上的需求量逐年上升。以下是一些广州小儿推拿师职业前景的分析： 1. 就业渠道广泛：广州小儿推拿师可在各级医院康复中心、社区卫生服务中心、康复保健中心、康复护理院、养老福利院、老年公寓等各种康复机构及病患家庭从事康复治疗、康复护理和康复保健工作。 2. 创业机会丰富：有志从事康复理疗人士，经专业技术培训、专家跟踪扶持技术指导，可成功创业。此外，海外推广中医养生理念也为广州小儿推拿师提供了更多就业机会。 3. 薪资待遇逐年提升：随着小儿推拿师行业的发展，薪资待遇有望逐年提升。 总之，广州小儿推拿师的薪资待遇相对较高，且职业前景广阔。如果您对中医养生、小儿推拿感兴趣，不妨考虑从事这一职业。当然，要想在竞争激烈的市场中脱颖而出，还需不断提升自己的专业技能和综合素质。
随着现代生活节奏的加快，人们对身心健康的重视程度日益提高。在繁忙的都市生活中，寻找一处能够放松身心、舒缓压力的休闲场所，已成为越来越多人的需求。位于广州的空中SPA别墅，以其独特的地理位置、高端的设施和优质的服务，成为广州高端休闲生活的典范。 空中SPA别墅位于城市繁华地段，毗邻繁华商圈，交通便利。别墅外观现代简约，内部装饰奢华大气，充分体现了现代都市生活的品味。别墅内设有多个功能区，包括SPA水疗区、健身区、茶艺区、棋牌区等，满足不同顾客的需求。 SPA水疗区是别墅的亮点之一。这里采用先进的SPA水疗设备，结合中西方养生理念，为顾客提供全方位的养生体验。在这里，顾客可以享受到热石按摩、香薰SPA、水疗浴等多种项目。专业的SPA师根据顾客的身体状况和需求，量身定制个性化的养生方案，让顾客在轻松愉悦的氛围中，达到身心放松、健康养生的目的。 别墅的健身区配备有各类健身器材，顾客可以根据自己的喜好进行锻炼。专业的健身教练全程指导，确保顾客在锻炼过程中安全有效。此外，别墅还设有茶艺区，顾客可以在这里品茗论道，感受茶文化的魅力。 棋牌区是别墅的又一特色。这里设有多个棋牌桌，供顾客休闲娱乐。专业的棋牌师为顾客提供指导，让顾客在游戏中陶冶情操，增进友谊。 空中SPA别墅的服务也是其一大亮点。别墅拥有一支高素质的服务团队，他们热情周到、专业细致，为顾客提供无微不至的关怀。别墅实行预约制，确保每位顾客都能享受到专属的尊贵体验。 在这里，顾客可以暂时放下繁忙的工作，尽情享受悠闲的时光。在这里，时间仿佛变得缓慢，心灵得以沉淀。空中SPA别墅以其独特的魅力，成为广州高端休闲生活的典范。 随着人们对健康生活方式的追求，空中SPA别墅将继续秉承“以人为本、健康养生”的理念，不断提升服务质量，为顾客提供更加优质、舒适的休闲体验。未来，空中SPA别墅将继续引领广州高端休闲生活潮流，成为都市人向往的身心栖息地。
广州按摩夜享自助体验 夜幕降临，华灯初上，广州这座繁华都市的夜晚，总是充满了无尽的可能。在这喧嚣与宁静交织的时光里，找一处静谧之地，体验一场按摩盛宴，无疑是放松身心、享受生活的最佳选择。今天，就让我们一起走进广州的按摩世界，感受一场别具一格的自助体验。 一、环境优雅，舒适宜人 在广州，众多按摩会所以其独特的环境设计，为顾客营造出一份宁静与惬意。走进一家高端的按摩会所，首先映入眼帘的是古典雅致的装饰，柔和的灯光，以及清新的空气。在这样的环境中，顾客可以尽情地放松身心，让疲惫一扫而空。 二、技师专业，手法精湛 广州按摩会所的技师，均经过严格的专业培训，具备丰富的按摩经验。他们手法精湛，能够针对不同顾客的需求，提供个性化的按摩服务。无论是舒缓肌肉疲劳，还是缓解生活压力，技师们都能凭借专业的技能，为顾客带来舒适的体验。 三、项目丰富，满足不同需求 广州按摩会所的项目种类繁多，包括中式按摩、泰式按摩、日式按摩、瑞典式按摩等。此外，还有针对不同部位的专项按摩，如头部按摩、肩颈按摩、足底按摩等。顾客可以根据自己的喜好和需求，选择合适的项目。 1. 中式按摩：以中医理论为基础，结合手法、拔罐、刮痧等多种疗法，具有疏通经络、调节阴阳、强身健体的功效。 2. 泰式按摩：源自泰国，以手法和穴位按摩为主，具有舒筋活络、缓解疲劳的作用。 3. 日式按摩：注重肌肉放松，手法轻柔，适合追求舒适体验的顾客。 4. 瑞典式按摩：以放松肌肉、缓解疼痛为主要目的，手法流畅，具有很好的舒缓效果。 四、自助体验，随心所欲 在广州按摩会所，顾客可以享受自助体验。这意味着，顾客可以根据自己的喜好和时间，自由选择项目、技师和按摩时长。在轻松的氛围中，享受一段属于自己的私人时光。 五、增值服务，贴心周到 广州按摩会所不仅提供专业的按摩服务，还注重顾客的增值体验。例如，部分会所提供茶饮、简餐、免费Wi-Fi等增值服务，让顾客在享受按摩的同时，也能得到更多的关怀。 总之，广州按摩夜享自助体验，是一场集休闲、养生、娱乐于一体的盛宴。在这里，顾客可以尽情地放松身心，感受生活的美好。如果你也想在繁忙的生活中，找一处宁静的角落，享受一场按摩盛宴，不妨来广州感受一下吧！
在繁华的都市中，忙碌的生活节奏让身心疲惫不堪。广州法式竹节SPA，如同一股清泉，为都市人带来一场呵护身心健康的盛宴。 走进广州法式竹节SPA，仿佛置身于一个静谧的世外桃源。优雅的装潢、柔和的灯光、轻柔的音乐，营造出一种温馨而舒适的氛围。在这里，您可以暂时抛却生活中的烦恼，全身心地投入到SPA的呵护之中。 法式竹节SPA的特色在于其独特的按摩手法和竹节按摩器材。竹节按摩器材选用优质竹子精心制作，质地柔软，触感舒适。在专业按摩师的手中，这些竹节器材如同魔法般，为您带来前所未有的按摩体验。竹节按摩不仅能有效缓解肌肉紧张，还能促进血液循环，提高身体免疫力。 广州法式竹节SPA的按摩师均经过严格培训，具备丰富的专业知识和实践经验。他们根据您的需求和身体状况，为您量身定制个性化的按摩方案。在按摩过程中，按摩师会运用独特的手法，让您的身心得到充分的放松。 除了传统的按摩服务，广州法式竹节SPA还提供多种特色项目，如香薰精油、面部护理、身体塑形等。这些项目均采用纯天然植物成分，无添加任何化学物质，安全可靠。在享受这些项目的过程中，您不仅能感受到身心愉悦，还能让肌肤焕发出健康光彩。 广州法式竹节SPA的环境设计独具匠心。宽敞明亮的休息区、舒适的按摩床、精美的装饰品，让您在享受服务的同时，也能感受到一种尊贵与奢华。在这里，您可以尽情地沉浸在SPA的呵护之中，让身心得到彻底的放松。 此外，广州法式竹节SPA还注重客户隐私保护。每个房间均配备独立卫生间，让您在享受服务的过程中，无需担心个人隐私泄露。同时，专业的服务人员会为您提供贴心的建议和指导，让您在SPA的呵护下，收获健康与美丽。 在这个快节奏的时代，广州法式竹节SPA成为都市人追求身心健康的理想之地。在这里，您可以暂时远离喧嚣，享受一段宁静的时光。让专业的按摩师为您解除疲惫，让纯天然的植物精华滋养您的肌肤，让心灵得到升华。 广州法式竹节SPA，不仅是一种服务，更是一种生活态度。在这里，您可以找到属于自己的那份宁静与美好，让身心得到真正的呵护。赶快预约一次广州法式竹节SPA，给自己一个放松身心的机会，让健康与美丽伴随您的生活。
标题：易生推拿广州分店：传承中医智慧，呵护您的健康 在繁忙的都市生活中，人们越来越注重健康养生。为了满足广大消费者的需求，易生推拿在广州开设了分店，致力于传承中医智慧，为广大市民提供专业、贴心的推拿服务。 一、易生推拿简介 易生推拿是一家专注于中医推拿、理疗、养生保健的专业机构。自成立以来，易生推拿始终秉承“以人为本、服务至上”的经营理念，以精湛的技艺、良好的口碑赢得了广大消费者的信赖。如今，易生推拿在广州的分店已经正式开业，为广大市民带来了全新的健康体验。 二、易生推拿广州分店的特色 1. 传承中医智慧 易生推拿广州分店秉承中医养生理念，以推拿、理疗为主，结合现代科技，为顾客提供全方位的健康服务。店内设有专业的推拿师，他们经过严格的培训和考核，具备丰富的临床经验，能够根据顾客的体质和需求，制定个性化的治疗方案。 2. 专业设备，安全可靠 易生推拿广州分店引进了国内外先进的理疗设备，如红外线治疗仪、中频治疗仪、超声波治疗仪等，确保治疗效果。同时，店内设备定期进行消毒，确保顾客在享受舒适理疗的同时，享受安全、卫生的服务。 3. 舒适环境，放松身心 易生推拿广州分店注重环境布置，店内装修风格简约、优雅，营造出宁静、舒适的氛围。顾客在享受推拿服务的过程中，可以尽情放松身心，缓解疲劳。 4. 优质服务，贴心关怀 易生推拿广州分店的服务态度始终如一，员工热情周到，耐心解答顾客的疑问。在治疗过程中，推拿师会密切关注顾客的反应，确保治疗过程安全、舒适。 三、易生推拿广州分店的服务项目 1. 推拿按摩：针对颈椎、腰椎、肩周、手臂、腿部等部位的疼痛、不适，采用专业手法进行推拿按摩，缓解肌肉紧张，改善血液循环。 2. 理疗：运用红外线、中频、超声波等理疗设备，针对关节炎、风湿病、跌打损伤等疾病进行治疗。 3. 养生保健：提供艾灸、拔罐、刮痧等传统养生项目，帮助顾客调理身体，增强免疫力。 4. 儿童推拿：针对儿童生长发育特点，采用专业手法进行推拿，促进儿童健康成长。 四、结语 易生推拿广州分店以传承中医智慧，呵护您的健康为己任，为广大市民提供专业、贴心的推拿服务。在这里，您将体验到舒适的环境、专业的技术和优质的服务。欢迎广大市民前来体验，共同感受中医养生的魅力。
标题：《罗氏正骨推拿广州店》：传承中医瑰宝，呵护您的健康 导语：中医是我国传统文化的重要组成部分，而罗氏正骨推拿作为中医骨伤科的一朵奇葩，已经传承了300余年的历史。如今，罗氏正骨推拿广州店为广大市民带来正宗的罗氏正骨技艺，为您的健康保驾护航。 一、罗氏正骨推拿的起源与发展 罗氏正骨推拿起源于清朝，由罗有明大师创立。罗氏正骨推拿以手法治疗复位、接骨、续筋、固定和用药的独到之处，被誉为中医骨伤科的典型代表。罗氏正骨推拿讲究手法独特，治愈率高，深受国内外医生和患者的欢迎。 罗氏正骨推拿传承至今已有300余年的历史，经过历代罗氏家族的传承与发扬，已经形成了独特的治疗体系。如今，罗氏正骨推拿广州店将这一中医瑰宝带到广大市民的身边，为他们的健康保驾护航。 二、罗氏正骨推拿广州店的服务特色 1. 独特的治疗手法：罗氏正骨推拿广州店传承了罗氏家族的正骨绝技，手法独特，能够精准地诊断和治疗各种骨伤疾病。 2. 专业的团队：罗氏正骨推拿广州店拥有一支专业的治疗团队，团队成员均经过严格的培训，具备丰富的临床经验。 3. 个性化的治疗方案：根据每位顾客的具体情况，制定个性化的治疗方案，确保治疗效果。 4. 优质的服务：罗氏正骨推拿广州店以顾客为中心，提供热情、周到的服务，让顾客在舒适的环境中接受治疗。 三、罗氏正骨推拿广州店的治疗范围 罗氏正骨推拿广州店的治疗范围广泛，主要包括以下疾病： 1. 颈椎病：颈椎病引起的头痛、头晕、颈肩臂痛、背痛等。 2. 肩周炎：肩周炎、顽固性网球肘等。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出引起的腰痛、下肢麻木、疼痛等。 4. 膝关节疾病：膝关节疼痛、滑膜炎等。 5. 骨折复位：各类骨折的复位、固定和康复治疗。 6. 软组织损伤：肌肉拉伤、关节扭伤等。 四、罗氏正骨推拿广州店的社会价值 罗氏正骨推拿广州店在传承中医瑰宝的同时，还承担着以下社会价值： 1. 弘扬民族传统文化：罗氏正骨推拿作为我国传统医药学骨伤科方面的典型代表，具有很高的历史认识和医学研究价值。 2. 促进传统中医骨伤科发展：罗氏正骨推拿广州店为传统中医骨伤科的发展提供了有力支持。 3. 提高人民健康水平：罗氏正骨推拿广州店为广大市民提供了优质的治疗服务，提高了他们的健康水平。 总结：罗氏正骨推拿广州店以其独特的治疗手法、专业的团队和优质的服务，为广大市民带来了福音。在这里，您将感受到罗氏正骨推拿的魅力，体验到中医文化的博大精深。让我们携手罗氏正骨推拿广州店，共同呵护您的健康！
标题：广州十大知名茶企排行榜：品味传承，茶香四溢 导语：茶，作为我国传统文化的重要组成部分，历经千年传承，早已深入人心。广州，作为我国南方的经济、文化中心，茶文化同样底蕴深厚。在这片充满活力的土地上，涌现出了一批又一批知名的茶企。本文将为您盘点广州十大知名茶企，带您领略茶香四溢的魅力。 一、广州十大知名茶企排行榜 1. 陈家记茶叶有限公司 2. 广东燕京茶叶有限公司 3. 广东君山茶业集团有限公司 4. 广东信宜市宏丰茶叶有限公司 5. 广东潮州凤凰单丛茶业有限公司 6. 广东揭西县乌龙茶有限公司 7. 广东梅州市梅县区茶业集团有限公司 8. 广东英德市红茶业有限公司 9. 广东罗定市茶叶有限公司 10. 广东新兴县茶叶有限公司 二、陈家记茶叶有限公司 陈家记茶叶有限公司成立于1992年，是一家集茶叶种植、加工、销售于一体的综合性企业。公司以“品质第一，诚信至上”的经营理念，致力于打造高品质的茶叶品牌。陈家记茶叶以其独特的口感和优良的品质，深受消费者喜爱。 三、广东燕京茶叶有限公司 广东燕京茶叶有限公司成立于2000年，是一家专业从事茶叶生产、加工、销售的企业。公司以“绿色、健康、创新”为发展理念，拥有先进的茶叶生产设备和严格的品质管理体系。燕京茶叶以其丰富的产品线和优质的服务，赢得了消费者的信赖。 四、广东君山茶业集团有限公司 广东君山茶业集团有限公司成立于1996年，是一家以茶叶种植、加工、销售为主的企业。公司以“品质至上，诚信为本”的经营理念，致力于为消费者提供高品质的茶叶。君山茶业的产品远销海内外，深受好评。 五、广东信宜市宏丰茶叶有限公司 广东信宜市宏丰茶叶有限公司成立于2002年，是一家集茶叶种植、加工、销售于一体的综合性企业。公司以“质量为本，创新为魂”的经营理念，致力于打造高品质的茶叶品牌。宏丰茶叶以其独特的口感和优良的品质，赢得了消费者的喜爱。 六、广东潮州凤凰单丛茶业有限公司 广东潮州凤凰单丛茶业有限公司成立于1998年，是一家专业从事凤凰单丛茶种植、加工、销售的企业。公司以“传承经典，创新发展”为宗旨，致力于为消费者提供高品质的凤凰单丛茶。凤凰单丛茶以其独特的香气和口感，成为茶界的一大亮点。 七、广东揭西县乌龙茶有限公司 广东揭西县乌龙茶有限公司成立于1993年，是一家专业从事乌龙茶种植、加工、销售的企业。公司以“绿色、健康、优质”为生产理念，致力于为消费者提供高品质的乌龙茶。揭西乌龙茶以其独特的口感和优良的品质，深受消费者喜爱。 八、广东梅州市梅县区茶业集团有限公司 广东梅州市梅县区茶业集团有限公司成立于2005年，是一家集茶叶种植、加工、销售于一体的综合性企业。公司以“品质第一，诚信为本”的经营理念，致力于打造高品质的茶叶品牌。梅县区茶业的产品远销海内外，深受好评。 九、广东英德市红茶业有限公司 广东英德市红茶业有限公司成立于1999年，是一家专业从事红茶种植、加工、销售的企业。公司以“绿色、健康、优质”为生产理念，致力于为消费者提供高品质的红茶。英德红茶以其独特的口感和优良的品质，成为茶界的一大亮点。 十、广东罗定市茶叶有限公司 广东罗定市茶叶有限公司成立于2001年，是一家集茶叶种植、加工、销售于一体的综合性企业。公司以“品质至上，诚信为本”的经营理念，致力于打造高品质的茶叶品牌。罗定茶叶以其独特的口感和优良的品质，赢得了消费者的喜爱。 结语：广州十大知名茶企，以其独特的茶叶品种、优良的品质和深厚的文化底蕴，为我国茶文化的传承和发展做出了巨大贡献。在未来的日子里，这些茶企将继续努力，为消费者带来更多高品质的茶叶，让茶香四溢的美好时光延续。
标题：广州淘宝村夜晚生活研讨坛：探索电商新城的夜间经济活力 导语：随着电商行业的迅猛发展，广州大源淘宝村成为了全国乃至全球瞩目的电商热点。夜幕降临，这座隐藏在城中村的电商之城，又呈现出怎样的生活景象？近日，一场以“广州淘宝村夜晚生活”为主题的研讨坛在广州举行，专家学者、电商从业者、社区居民等共同探讨电商新城的夜间经济活力。 一、研讨背景 广州大源淘宝村，作为中国淘宝第一村，近年来在电商领域取得了举世瞩目的成绩。据统计，大源淘宝村年销售额超百亿，创造了10万个就业岗位。然而，随着电商行业的快速发展，大源淘宝村的夜晚生活也逐渐成为人们关注的焦点。 二、研讨内容 1. 淘宝村夜间经济现状 研讨坛上，多位专家学者和电商从业者分享了广州淘宝村夜间经济的现状。他们认为，淘宝村夜间经济主要表现为以下几个方面： （1）淘宝店营业时间延长，部分店铺24小时营业，为消费者提供全天候购物服务。 （2）夜间物流配送需求旺盛，快递员、货车司机等夜间工作者数量增加。 （3）夜间消费市场活跃，餐饮、娱乐、购物等消费场所人流量大增。 2. 夜间经济带来的机遇与挑战 （1）机遇 夜间经济为广州淘宝村带来了新的经济增长点，有助于提升城市形象和品牌影响力。同时，夜间经济也为当地居民提供了更多就业机会，提高了居民收入水平。 （2）挑战 夜间经济也带来了一些问题，如噪音污染、交通拥堵、消防安全等。如何平衡夜间经济发展与城市治理，成为研讨坛关注的焦点。 3. 提升夜间经济活力的措施 （1）优化夜间经济布局，合理规划商业街区，提高商业氛围。 （2）加强夜间经济监管，规范市场秩序，保障消费者权益。 （3）加大科技创新力度，提高物流配送效率，降低夜间经济运营成本。 （4）丰富夜间文化活动，提升城市文化品位，吸引更多游客。 三、研讨成果 本次研讨坛为广州淘宝村夜间经济发展提供了有益的借鉴和启示。与会专家和从业者纷纷表示，将共同努力，推动广州淘宝村夜间经济持续健康发展。 结语 广州淘宝村夜晚生活研讨坛的举办，为探讨电商新城的夜间经济活力提供了重要平台。相信在政府、企业和居民的共同努力下，广州淘宝村夜间经济将迎来更加美好的明天。
However, less than a year has passed since Lu Chen sat down for the first time. He felt that even if Lu Chen was outrageous, it would be impossible to understand the realm of the wild and the true. "There’s some news from the group frequency. Maybe I can’t continue to understand this. I have…